Desde Memba, centro de psicología se busca crear un lugar seguro y de confianza a través de un trato profesional y personalizado de calidad, ofreciendo atención adaptada a las condiciones y circunstancias específicas de cada persona, planteando un proceso psicoterapéutico exclusivo.

Es frecuente que antes de llegar hasta aquí hayas intentado otros métodos para restablecer el equilibrio, lidiando de diferentes maneras con tu malestar porque acudir a terapia puede generar incertidumbre, en muchas ocasiones, porque realmente no sabes por donde vas a empezar, pero aunque es cierto que puede resultar un proceso complicado, conectar con uno mismo, tomar consciencia y perspectiva del cómo ciertos pensamientos, creencias y actitudes pueden mantener una situación o iniciar un camino de aprendizaje hacia la aceptación, el crecimiento y la confianza personal es liberador.

¿Cómo es mi terapia?

El enfoque desde el que trabajo es integrador, es decir, manteniendo una base cognitivo-conductual, abordo la intervención desde distintas perspectivas en las que también me he formado, para lograr un resultado eficiente y diseñar herramientas y estrategias con las que puedas recuperar tu bienestar, teniendo como prioridad el uso de la metodología aprobadas desde la evidencia científica y traducir en palabras aquello que las emociones no dejan ver. Acompañándote desde el respeto, la escucha activa y la empatía estableceremos objetivos y metas, respetando los tiempos que necesites, incluyendo pautas para poner en práctica fuera de la consulta, consiguiendo paulatinamente incorporar lo aprendido durante las sesiones en tu día a día.

Se llevará a cabo terapia de forma presencial y online según demanda.